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Como aprender a falar corretamente e belamente? 11 ótimas dicas para ajudá-lo

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Data de publicação: 26 de fevereiro de 2018. Postado em Desenvolvimento

Eles ainda encontram uma pessoa na aparência, mas outras comunicações são realizadas usando sons e gestos. E a duração da comunicação posterior depende de quão confiantemente e belamente falamos. Como aprender a falar para que você seja ouvido?

Aprender a falar com confiança e corretamente é fácil. Para fazer isso, você deve usar dicas simples e, mais importante, acreditar em si mesmo.

Sociabilidade

Para aprender a falar com as pessoas, você precisa se comunicar com elas. Por mais paradoxal que possa parecer. Expresse sua opinião sobre o assunto em discussão, compartilhe ideias, exprima seus pensamentos. Talvez eles discordem deles, os critiquem ou considerem dignos de atenção. Mas você não saberá disso se você desempenhar apenas o papel de um observador. Seja corajoso e deixe o auditório no palco.

Volume de fala

O discurso silencioso está associado à incerteza do falante. É possível se comunicar silenciosamente apenas em particular, ou em uma pequena empresa de pessoas próximas, onde todos ouvem um ao outro. Mas em uma reunião, quando se fala ao público, é necessário falar em voz alta, com confiança, para que o ouvinte se interesse. Ele não vai concordar com você, ele vai começar a criticar, mas seu objetivo - de ser ouvido, será alcançado. Você será interessante como interlocutor.

Um pequeno truque para aumentar o volume da fala: fique em pé, endireite os ombros, respire fundo, cruze os braços na área do diafragma sob as costelas e comece a falar enquanto expira. Após uma curta sessão de treinamento, você mesmo “ligará o volume” dependendo da situação.

Confiança

Quando você declara seus pensamentos sobre o tópico em discussão, deve ter confiança no que está dizendo. Claro, isso requer um bom conhecimento do tópico em discussão. Leia, assista a programas interessantes e informativos, envolva-se no autodesenvolvimento. Nada dá mais autoconfiança do que saber que há tópicos sobre os quais você pode conversar por horas.

Apenas não tente parecer muito confiante, senão você pode ser confundido com uma pessoa arrogante que não está interessada na opinião de outra pessoa.

Contato com os olhos

Ao conversar, você deve olhar o interlocutor, e não seus sapatos, a parede ou a janela. O contato visual ajuda a ouvir mais de perto.

Se é difícil manter contato visual constantemente, aqui está um pequeno conselho sobre como fazer isso: olhe para o olho de uma pessoa por alguns segundos, depois para o nariz por alguns segundos, depois outro olho, desvie o olhar por alguns segundos e depois novamente. Resultado: você olha para o interlocutor por três quartos do tempo de conversa, não há tensão de um “olhar”, ele não se sente como se fosse negligenciado enquanto conversava com a mobília, e não com ele. Só não olhe para a testa de uma pessoa, parece que você está revirando os olhos com desesperança para explicar algo a ele.

Elogie-se

Olhando para si mesmo no espelho, todo mundo vê pequenas coisas que ele não gosta em si mesmo. A ideia de que isso é uma falha, nós nos inspiramos. Lembre-se de que não há pessoas ideais. Nossa imperfeição está em nossa cabeça. Elogie-se. Não pela aparência, mas por ações perfeitas, por conquistas, pelo que você tem. Ao aumentar sua auto-estima, você ganha a confiança que os outros vêem. Então você aumentará o grau de confiança em si mesmo, o que é importante quando se fala. Afinal, quanto mais confiante uma pessoa olha, mais seriamente ela é percebida.

Assim, para aprender a falar com confiança, de forma bela e correta, você precisa ler bons livros, desenvolver-se como pessoa e, mais importante, comunicar-se com as pessoas.

Você quer ser ouvido e ouvido?


A questão de como desenvolver a fala e aprender a falar lindamente pode ser relevante para você por várias razões ao mesmo tempo, porque as habilidades de oratória são úteis em várias áreas de nossa vida - de subir na carreira e aumentar a autoconfiança até a comunicação bem-sucedida com o sexo oposto .

E se você quer melhorar sua habilidade de eloqüência, então você já deu o primeiro passo em direção ao objetivo! E agora vamos mostrar exatamente como alcançar efetivamente o resultado, não importa como você fala agora.

8 principais segredos da oratória

1. Aprenda a conversar com as pessoas.

Suas idéias ou sua opinião podem nem sempre ser aceitas pelos outros, mas isso não é incomum. Voe neles, expresse sua opinião! Isso lhe dará coragem no futuro.

2. Não tenha medo de falar alto.

Se você falar em voz baixa, então as pessoas ao seu redor não apenas não ouvirão o que você está dizendo, mas elas olharão para você com descrença por causa de sua própria insegurança em suas palavras.

3. Durante uma ligação, faça contato visual.

Por um lado, a cortesia exige isso. Além disso, o contato visual ajudará os outros a ouvir com mais atenção e atenção aos seus pensamentos.

4. Louve-se todos os dias!

Desta forma, você aumentará sua confiança em si mesmo, e isso é muito importante quando você fala, porque isso dá confiança. Quanto mais confiante uma pessoa estiver, mais seriamente as pessoas ao seu redor o levarão.

5. Não fique nervoso se cometer um erro.

Um erro cometido pelo homem não é novo. Não há pessoas que não se enganem! Se uma pessoa está enganada, isso é normal. Apenas acalme-se e corajosamente continue seu discurso.

6. Tente de novo e de novo!

Para uma pessoa tímida a princípio, pode ser difícil, mas você ainda precisa se forçar a falar e não deixar seus pensamentos para si mesmo. Se você tiver algum pensamento, tente compartilhá-los com outras pessoas! Não os enterre na sua cabeça!

7. Quando você ganhar confiança consigo mesmo, tente ter certeza de que você tem um bom conhecimento do tópico requerido.

E depois vá em frente - compartilhe seu conhecimento com o público usando várias formas eficazes de comunicação.

8. Lembre-se da linha tênue entre confiança e arrogância.

Não tente parecer muito confiante, porque as pessoas ao seu redor podem decidir que você é arrogante e acha que suas ideias são melhores do que qualquer outra pessoa. publicado por econet.ru Se você tiver alguma dúvida sobre este tópico, pergunte a especialistas e leitores do nosso projeto aqui

P.S. E lembre-se, apenas mudando nossa consciência - juntos nós mudamos o mundo! © econet

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Como aprender a falar de maneira bonita e competente

1. A arte de falar culturalmente, vividamente e de forma convincente

Tendo desenvolvido as habilidades apropriadas em si mesmo, você aprenderá a falar de maneira brilhante, convincente e cultural. Para isso, é importante excluir palavras parasitas do léxico, ler mais ficção (em voz alta e com expressão), comunicar-se com interlocutores inteligentes e assistir a programas de televisão intelectuais. No entanto, consideramos esses pontos separadamente.

2. Abaixo a palavra parasita, dialeto ou vocabulário local

Essas palavras entopem seriamente nosso discurso, mas nem todos entendem isso. Algumas pessoas até inserem deliberadamente várias expressões de gíria na conversa, acreditando que elas acrescentam cor ao diálogo, mas na verdade isso muitas vezes parece inadequado e às vezes repulsivo.

Observe que palavras como "tipo", por assim dizer, "" bem ". “Isso é o máximo”, “mais curto” e coisas do tipo costumam distrair o fio da narrativa. Às vezes, nós mesmos não percebemos com que frequência usamos essas expressões. Para se livrar desses "parasitas", você terá que se controlar constantemente, o que requer considerável autodisciplina. Seja como for, com o tempo, tudo voltará ao normal.

3. Aprenda a expressar seus pensamentos corretamente

Para aprender a expressar seus pensamentos com beleza, não será supérfluo obter a capacidade de ouvir com atenção os palestrantes cuja fala você gosta. Também não se esqueça de uma habilidade tão útil como a leitura. Escolha livros para ajudá-lo a ajustar seu cérebro na direção certa. Além disso, pode ser uma variedade de auxiliares de ensino, bem como artigos científicos.

Ler em voz alta também pode não ser menos eficaz, porque é assim que você aprende a trabalhar a dicção. Opte pelas obras de arte clássicas de escritores famosos - como regra, distinguem-se pela riqueza da fala.

4. Desenvolvemos fala bonita

A maioria de nós, em situações normais, fala normalmente, no entanto, quando surge algum tipo de situação estressante, muitos perdem a confiança como se estivessem "sem palavras". Quando você desenvolver um discurso competente e belo, deixará de se perder em qualquer situação. Como fazer isso?

Você provavelmente sabe que há pessoas que são capazes de falar de forma interessante sobre qualquer assunto, até mesmo o menos comum. Um exemplo seria Anton Chekhov e sua história Ashtray. Infelizmente, a natureza não dotou todos com os talentos de um escritor famoso, mas quase todos nós podemos aprender a expressar pensamentos maravilhosos.

Se a sua ocupação envolve escrever textos, falar em público e afins, então um vocabulário rico ao longo do tempo se forma. É mais difícil para as pessoas que não estão trabalhando na esfera humanitária - elas precisam fazer um pouco mais de esforço. Ouvir rádio, ler livros, assistir bons filmes e documentários pode vir em socorro. É importante prestar atenção não apenas a quais informações são transmitidas a você, mas também a como as frases são construídas.

Leia um conto e tente recontar. Grave sua nova versão no gravador, escute-a e determine se sua fala soa bonita ou se há algumas falhas. Esse treinamento em voz alta é muito importante, porque gradualmente formarão um discurso melódico e o enriquecerá com um estoque de novas expressões interessantes.

Tal jogo também é útil para desenvolver um belo discurso. Preste atenção a algum item comum - um caderno, uma frigideira, uma mesa e coisas do gênero. Por um minuto ou dois, tente usar uma linguagem literária para compor uma história sobre esse assunto sem hesitações óbvias.

5. Aprender a controlar seu discurso

A capacidade de manter seu discurso sob controle distinguirá qualquer pessoa da multidão em geral. Não é de surpreender que pessoas com tal talento tenham se tornado líderes de nações ao mesmo tempo, milhares de pessoas estavam prontas para seguir, ouvindo cada palavra de seu líder. Muito provavelmente, o treinamento levará algum tempo, mas vale a pena - só assim você não apenas terá seu próprio aparato de fala, mas aprenderá intuitivamente como se sentir melhor como falar com uma pessoa em particular, que palavras escolher e assim por diante. Além disso, você não pode se perder, mesmo nas situações mais inesperadas, mantendo a compostura.

1. Leia mais.

Um dos principais componentes de um discurso competente e belo pode ser chamado com segurança de um vocabulário rico. O personagem do livro “Doze Cadeiras” de Ilya Ilf e Yevgeny Petrov, Elochka, um canibal, conhecia apenas 30 palavras aos 25 anos de idade, e elas foram suficientes para expressar qualquer pensamento. Não seja como ela.

Mesmo que você tenha compreendido perfeitamente todas as sutilezas do jargão da moda, tente adicionar palavras russas “clássicas” à sua coleção de palavras novas. A propósito, ao ler ficção (qualidade, é claro), você não apenas reabastecerá seu vocabulário, mas também se familiarizará com interessantes construções de frases que podem ser colocadas em serviço!


2 .. incluindo literatura especializada

Como a fala desempenha um papel tão importante em nossas vidas, não é de surpreender que tantos livros sejam dedicados ao tema de como se tornar eloquente.

Claro, você pode começar com o básico e atualizar o livro sobre retórica para a terceira série, mas ainda oferecemos algo mais adequado para você por idade e mais prático - por exemplo, um curso de oratória para empresários, gerentes de vendas e representantes outras profissões cujo trabalho envolva falar em público ou negociar.


O livro "Um curso completo de oratória"
247 r

E também, a propósito, você pode tornar o processo de dominar as complexidades da língua russa mais interessante com a ajuda de publicações de vários projetos modernos - como o Ditado Total ou o projeto gráfico da Internet “Russian Language IN CATs”, que ajuda a lembrar regras difíceis com a ajuda de ilustrações engraçadas.


O livro “Assistente Total. Boa comunicação empresarial ”
382 esfregar


O livro "língua russa com gatos competentes"
162 esfregar

3. Elimine os defeitos de fala (se tiver algum)

Belo discurso não é apenas o que você diz, mas como. E às vezes, no caminho para expressar seus pensamentos com confiança e agradavelmente para os ouvintes, há um problema de pronúncia infeliz.

Sinta-se à vontade para pedir ajuda a um fonoaudiólogo - é um mito que eles só trabalham com crianças! Se você conseguir encontrar um especialista inteligente, ele poderá ajudá-lo a "proferir" um discurso em apenas algumas lições.


4. Livre-se das palavras do parasita

Essas palavras não têm carga semântica e envergonham seu discurso descaradamente. A tentação de recorrer a eles surge em quase todos, especialmente quando há uma pausa na conversa e você precisa reunir seus pensamentos. Mas se você quiser falar lindamente, então você precisa se livrar de tal "lixo vocabulário" como:

E isso é apenas o começo de uma lista muito longa - se for interessante, as palavras parasitas são pesquisadas no Google e tentam analisar quantas delas você conseguiu capturar.

Quer me diga corte de vidacomo se livrar deles? Comece um “cofrinho parasita” especial (semelhante à caixa que alguns escritórios têm) e toda vez que você se pegar usando um “parasita”, coloque uma certa quantia nesse cofrinho que você pode obter quando se livrar deles. . Isso não apenas motiva, também ajuda a economizar.


5. Use técnicas especiais para o desenvolvimento da fala

Um grande papel em como você soa é tocado pelo timbre de sua voz, respiração correta e outras nuances, para o treinamento de quais exercícios especiais existem (nós, a propósito, já escrevemos sobre este tópico).

Existem muitas técnicas para melhorar a comunicação, e para alcançar um resultado notável, elas devem ser usadas em combinação. Se você não tiver tempo ou vontade de participar de aulas de atuação, faça o tutorial.


O livro “Este discurso não pode ser esquecido. Segredos da oratória "
231 esfregar

Outra opção eficaz é os tutoriais em vídeo. Embora, ao contrário do livro, eles geralmente não sejam tão detalhados, mas eles têm uma vantagem indiscutível.

6. Treine com a maior frequência possível

É ótimo, é claro, se você ler esse material e até mesmo obter um guia detalhado sobre retórica, mas se seu trabalho para melhorar a fala acabar, é melhor não desperdiçar dinheiro.

Porque "conhecimento morto" definitivamente não o ajudará neste assunto - pratique, pratique e pratique novamente! Leia os livros em voz alta, analise como e o que você diz com a maior frequência possível - tanto em conversas com amigos quanto durante discursos em reuniões de trabalho. Quanto mais conscientemente você abordar a melhora do seu discurso, mais notável será o progresso.


7. Instale um aplicativo especial (ou mesmo não um)

By the way, sobre o treinamento constante - uma das melhores maneiras de fazê-lo sempre que possível é instalar algum aplicativo temático em seu telefone para que você possa exercer, logo que você tenha um minuto livre.

Infelizmente, a escolha de aplicativos em língua russa para melhorar a dicção não é tanto: existem "Treinador Orator", "Skorogovorun" (em que, além de trava-línguas, há exercícios de respiração) e uma aplicação interessante "Falou"desenvolvido por uma equipe de estudantes talentosos e capaz de analisar a fala.

Além disso, aplicativos como Vocabulário (com palavras úteis e incomuns) e até mesmo “Acentos. Preparação para o exame " - porque mesmo se você se formou em uma universidade e não se prepara para nenhum exame, a colocação correta do estresse nas palavras é um componente essencial da fala competente.


8. Não tem certeza? Fique em silêncio

O momento muito escrupuloso de tentar falar belamente reside no perigo de usar palavras "complexas", cujo significado você não entende completamente. Nunca, e sob quaisquer circunstâncias, use-os em seu discurso.

Porque se em vez de um “incidente” você disser “incesto” (o exemplo mais grosseiro, mas claro), provavelmente será difícil para os interlocutores levar você a sério no futuro e, em vez de causar uma impressão favorável, você ganhará a reputação de estar perto pessoa analfabeta. Não se arrisque.


9. Procure por sinônimos

A língua russa é chamada de uma das mais ricas do mundo, então sinta-se à vontade para usar seus “tesouros” para tornar seu discurso mais vívido e interessante. Os sinônimos de palavras usadas com frequência podem ser encontrados não apenas em dicionários, mas também em sites especiais, portanto, observe-os com a maior frequência possível.

No entanto, não se esqueça do parágrafo número oito e verifique o significado exato da palavra que deseja usar como alternativa ao normal. Especialmente se você for usá-lo enquanto flerta com uma garota que você gosta ou uma apresentação responsável.


10. Fale com confiança

Não é suficiente ser eloquente, é também importante aprender a falar com firmeza e de forma decisiva - isto irá ajudá-lo a soar convincente e a fazer com que os outros o ouçam. Самая распространенная ошибка мужчин, которая мешает им говорить уверенно, — это слишком быстрая речь.

Когда парень говорит быстро, часто создается впечатление, что он нервничает, не уверен в себе или ему не хватает самоконтроля. Очень важно практиковать речь в более медленном, расслабленном темпе. Uma maneira calma e equilibrada de falar mostra confiança (mesmo dominação) e dá a impressão de que você é uma pessoa que controla a situação.


11. Seja conciso e atencioso.

Em conclusão, queremos lembrá-lo que o discurso competente e belo não é apenas o uso de metáforas “floridas” e construções complexas, é também a capacidade de falar sobre negócios e ser apropriado.

Mesmo que você tenha uma frase bonita na loja, é improvável que você seja capaz de impressioná-la se você disser tudo imediatamente quando o interlocutor terminar de falar, ou até mesmo matá-lo completamente. Portanto, compreendendo a sabedoria da retórica, não se esqueça de que a arte de escutar é tão importante quanto falar corretamente.

Lições corretas de fala - exercícios de retórica

É importante respirar corretamente ao falar

Certamente, ouvindo o discurso suave do apresentador ou algum apresentador carismático, você se pegou pensando que você mesmo gostaria de poder dizer isso. Claro, isso pode ser alcançado se você desenvolver a técnica da fala. No entanto, em primeiro lugar, para isso, você deve aprender a respirar corretamente - de forma profunda, calma e imperceptível.

Por favor, note que a respiração fala é diferente do normal. É um processo controlado. Como você sabe, a respiração diafragmática-costela é considerada a mais conveniente para a fala. Neste caso, a inalação e a expiração são realizadas usando os músculos diafragma e intercostais. A parte mais espaçosa dos pulmões (menor) entra em atividade. Nesse caso, os ombros e a parte superior do tórax permanecem praticamente imóveis.

Você pode aprender a controlar a respiração sozinho. Coloque a palma entre o estômago e o peito - no diafragma. Quando você respira, a parede do abdômen subirá ligeiramente, a parte inferior do tórax se expandirá. A exalação será acompanhada pela contração dos músculos do abdômen e do tórax. Ao falar, a inspiração deve ser leve e curta, mas a expiração deve ser suave e longa (uma relação de um a dez).

Quando o processo de fala ocorre, o valor da expiração é grandemente aumentado. Antes de falar, vale a pena tomar uma respiração rápida e profunda, que é realizada pelo nariz e pela boca. Enquanto isso, apenas a boca está envolvida durante a exalação da fala.

Respiração de fala correta pode ser chamada a base do som bonito da voz. Se você respirar incorretamente, isso levará à instabilidade da voz.

Fale com confiança, clara e claramente

Ao conversar, tente evitar murmurar - fale com clareza, clareza e confiança. Pratique ler livros em voz alta - faça isso devagar e com expressão, às vezes acelere, mas continue falando com a expressão. Aos poucos, você desenvolverá a habilidade de tal maneira de conversar na vida cotidiana.

Você precisa treinar constantemente gestos e expressões faciais

Gestos e expressões faciais podem ser chamados de meios de fala não verbais, que também devem ser treinados. Tente falar na frente da câmera ou do espelho para ver se você está gesticulando demais e não está fazendo negócios. Às vezes, isso pode distrair grandemente o interlocutor do tópico da conversa. Também é importante observar suas expressões faciais - tanto uma expressão facial indiferente quanto uma manifestação excessiva de emoções são inaceitáveis. No segundo caso, pode parecer feio.

Seus gestos e expressões faciais devem parecer harmoniosos, suaves e naturais, e só ocasionalmente enfatizar o significado do que foi dito. É importante que o ouvinte ainda se concentre no significado do texto, mas não no rosto ou nas mãos.

É possível entregar seu próprio discurso

Claro, você pode se envolver independentemente em encenar seu próprio discurso - ele definitivamente dará frutos. Quais dicas podem ser usadas nessa situação?

  • Seja conciso. Às vezes é melhor responder simplesmente "sim" ou "não", em vez de entrar em longas explicações sem dar clareza ao interlocutor.
  • Tente observar a "média de ouro" - não é preciso murmurar, nem falar muito depressa. Ambas as opções muitas vezes não só irritam os interlocutores, mas não apenas não os deixam entendê-lo.
  • Fale claramente. Se você resmungar, obviamente não causará a melhor impressão.
  • Controle seu discurso - extermine as palavras do parasita que apenas entopem o texto. Em vez disso, use pausas - às vezes não é nada supérfluo pensar antes de dizer qualquer coisa.
  • Tomemos um exemplo de pessoas cuja fala é considerada alfabetizada, referência.
  • Não seja preguiçoso para aprender os significados de palavras desconhecidas, desenvolvendo o seu vocabulário.

Como desenvolver a capacidade de expressar pensamentos corretamente

A capacidade de expressar corretamente os pensamentos não é inata. Nós adquirimos essa habilidade - alguém consegue fazer isso mais cedo, alguém depois. Se você quer expressar corretamente seus pensamentos em uma conversa com o interlocutor, então um bom treinamento será manter um diário ou apenas escrever pequenas histórias. Tendo começado a gastar algum tempo tentando formular sua idéia e transferi-la para o papel, com o tempo você transferirá essa habilidade para a vida cotidiana - as frases necessárias se somarão rapidamente às sentenças corretas. Também para essa habilidade, também seria bom ouvir livros de áudio ou ler literatura.

Participe de cursos e lições de russo

Alguns acreditam que o treinamento em russo só acontece na escola, e se você não adquiriu as habilidades necessárias lá, na idade adulta você terá que se auto-educar. Na verdade, isso não é nada disso! Indo para a Internet, você verá que agora há muitos treinamentos e cursos em russo para adultos. Essas aulas acontecem em quase todas as cidades. Você também pode estudar online. Tendo estudado as informações sobre este assunto na Web, você descobrirá que, se desejar, poderá descobrir grandes perspectivas ao aprender o idioma russo.

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